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Die Bespannung ist nicht alles

admin — Sun, 31 Jul 2011 21:48:00 +0000

Beim Tennis gibt es viele Faktoren die auf das Spiel und die Schläge Einfluss nehmen. An erster Stelle kommt der Tennisschläger, die Besaitung, die Schlagtechnik, die Kondition, die mentale Stärke etc. All diese Punkte sind sehr wichtig und es stellt sich die Frage, welche Rolle sie im Kindertennis spielen. In diesem Zusammenhang soll hier die Bedeutungeiner speziellen Saitenart im Kindertennis hinterfragt werden.

Der Saitenmarkt ist mehr oder weniger unüberschaubar geworden. Es gibt Saiten aus verschiedenen Materialien wie Nylon, Kevlar, Naturdarm, Titanium, oder Polyester. All diese Saiten kann man teilweise noch in strukturierten Ausführungen bekommen, und zusätzlich auch noch in verschiedenen Querschnitten von 1,1 mm bis zu 1,45 mm Durchmesser. Wenn man dann noch einem Trend der letzten Jahre folgt, nämlich die Saiteneingeschaften zweier verschiedener Saiten in Form einer Hybridbespannung bei einem Tennisschläger zu kombinieren, dann wird offensichtlich, dass man hier auf der Suche nach der “Stecknadel im Heuhaufen” ist, um die für jeden Spieler die optimale Tennisbespannung herauszufinden.

All die vorher benannten Saitenvariationen verleihen dem Tennisschläger unterschiedliche Spieleigenschaften, vor allem wenn man dann noch debenkt, dass man einen tennisschläger noch mit unterschiedlichen Bespannungshärten in einem Bereich von etwa 15 bis 30 kg Bespannungshärte besaiten kann. Unterm Strich bedetet dies, dass man im Kindertennis weniger Wert auf große Saitenexperimente legen sollte, und mehr auf Schlagtechnim und Kondition setzen sollte. Ein passender Tennisschläger und eine der Spielweise angmessene Bespannungshärte sollten reichen. Je mehr Topspin das Kind oder Jugendliche spielt, um so härter sollte das Schläger auch bespannt werden.

Gerade im Jugendbereich schwören die Kinder oft auf die Ausrüstung und eben auch die Saiten ihrer Tennisidole. Und gerade bei den Saiten mit der Vorstellung möglicherweise genauso spielen zu können wie die Profis, wenn sie die deren Tennissaite bespannen lassen. Im Endeffekt kann eine solche Denkweise nur mit einer Enttäuschung “belohnt” werden, weil vor der Wirkungsweise einer speziellen Tennissaite immer erst die individuelle Schlagtechnik kommt. Da gerade diese Schlagtechnik im Kindertennis meistens noch viel Verbesserungpotenzial in sich birgt, sollte man die Saitenproblematik zu mindest bis zu einem gewissen Alter und der entsprechenden Spielstärke etwas weiter zurückstellen.

Auf die richtige Bespannung des Tennisschlägers achten

admin — Fri, 30 Apr 2010 14:31:30 +0000

Ganz wichtig für das Tennisspielen ist die richtige Ausrüstung. Dies gilt besonders für den Tennisschläger. Aber nicht nur der Tennisschläger muss passend sein, sondern auch die richtige Bespannung. Das heißt aber nicht nur, dass die Bespannung des Tennisschlägers nicht gerissen sein sollte, sondern dass die Kinder und Jugendlichen eine ihren Fähigkeiten und ihrer Spielweisee, vor allem aber eine ihrem Könnensstand und Alter entsprechende Bespannung in ihrem Schläger haben.

Erfahrungsgemäß wird bei der Bespannung des Tennisschlägers gerne gespart, weil man dafür einfach kein Bewusstsein hat. Dies ist aber nicht nur bei Kindern und Jugendlichen so, sondern auch bei vielen Erwachsenen. Wenn man sich bewusst macht, dass die Bespannungshärte eine ganz entscheidende Bedeutung für die Spieleigenschaften des Tennisschlägers hat, dann achtet man vielleicht zukünftig viel mehr auf die Eigenschaften der Besaitung in seinem Tennisschläger. Eine weiche Saite ist armschonend, erzeugt viel Ballbeschleunigung, und hat aber als nachteil, dass man wenig Ballkontrolle hat. Dagegen ist eine hartoe Saite nicht sonderlich armschonend, der Sweetspot wird vergleichsweise klein, die Ballbeschleunigung ist geringer, dafür hat man mehr Ballkontrolle.

Ganz allgemein kann man sagen, dass ein hart bespannter Schläger gut für Topspinspieler ist, und ein weicher Schläger eher besser für gerade Schläge geeignet ist. Die Abstufung für die Bespannungshärte liegt hierbei so in einem Bereich von 18 bis 32 kg. Für Kinder und Anfänger sollte man eher eine weiche Bespannung wählen. Allerdings ist die Bespannungshärte nicht immer gleich, sondern sie lässt im Laufe der Zeit immer nach. Selbst bei einem frisch bespannten Schläger lässt die Bespannungshärte durch bloße Herumliegenlassen nach. Noch mehr natürlich, wenn man mit dem Schläger regelmäßig spielt. Also sollte man den Schläger von Haus aus regelmäßig neu besaiten lassen, da man sonst nach einiger zeit ganz automatisch mit einem Tennisschläger spielt, der ganz andere Spieleigenschaften hat, als er zu Beginn der Besaitung hatte.

Außerdem gibt es nach viele verschiedene Saitenarten, die sich in ihrem Aufbau, in ihren verwendeten Materialien, und der Saitendicke deutlich unterscheiden. Zu guter Letzt kann man im Form von Hybridsaiten auch zwei verschiedenen Saitenarten in einem Schläger kombinieren. Als Faustregel gilt, dass man seinen Schläger so oft im Jahr neu besaiten lassen sollte, wieviel Stunden man pro Woche Tennis spielt. [Zur Startseite]

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Immer wieder auf den Tennisschlägerder Kinder achten

admin — Sat, 29 Aug 2009 08:03:11 +0000

Gerade beim Kindertennis spielt der richtige Tennisschläger eine große Rolle. Der Tennisschläger darf nicht zu groß, zu klein, zu schwer, oder aber auch nicht zu hart bespannt sein. Sowohl die Kinder, als auch deren Eltern können dies meist selbst nicht beurteilen. Da ist die permanente Hilfe des Tennistrainers gefragt.

Gerade am Anfang der Tenniskarriere der kleinen Tenniskinder sollte man besonders genau beobachten, wie die Kinder mit dem Tennisschläger zurecht kommen. Vor allem sollte er nicht zu groß und nicht zu schwer sein. Die Gefahr von Überlastungen des Handgelenks, des Ellbogens oder der Schulter ist zu groß. Außerdem können auch schnell muskuläre Überlastungen auftreten. Und all dies trägt sicher nicht zum Spaß am Tennis bei den Kleinen bei.

Haben die Kinder den richtigen Tennisschläger gefunden, dann gilt es im Laufe der Zeit, vor allem bedingt durch das Wachstum und größer werdende Kraft der Kinder, genau zu beobachten, wann die Kinder auf die nächst größere Schlägergröße, zB einen Juniorschläger umsteigen sollten. Auch dieser Zeitpunkt ist sehr wichtig, weil die heranwachsenden Kinder für eine richtige Schlagtechnik auch den Schwung durch das richtige Schlägergewicht benötigen. Ist der Tennisschläger zu klein, so benötigen die Kinder zuviel Kraft und verkrampfen beim Schlag.

Außerdem lässt die Bespannung eines Tennisschlägers auch mit der Zeit ganz automatisch nach, womit man auch immer wieder wenigstens einmal zu Beginn der Freiluft-Saison den Schläger neu besaiten lassen sollte. Der Tennistrainer sollte auch immer wieder den Zustand der Tennisschläger kurz kontrollieren. Es könnte auch immer wieder mal vorkommen, dass ein Tennisschläger am Rahmen angebrochen ist, oder das Griffband schon sehr abgespielt ist.

Ziel ist es, dass die Kinder immer mit möglichst gutem Material spielen, damit der Spaß am Tennis immer möglichst groß sein kann. [Zur Startseite]

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Die richtige Bespannungshärte für Tennisschläger

admin — Mon, 14 Jul 2008 09:24:02 +0000

Nicht nur der richtige Tennisschläger ist für Kinder und Jugendliche von großer Bedeutung, sondern auch die richtige Bespannungshärte. Sicher hängt das natürlich auch von dem Alter und der Spielstärke der Kinder ab, aber man sollte diesen Punkt nicht außer Acht lassen.

Schlägermodell und Besaitung ergänzen sich

Grundsätzlich kann man sagen, dass man zwar das ideale Tennisschlägermodell spielen kann, dieser aber trotzdem unspielbar ist, oder schlechtere Spieleigenschaften hat, wenn die Besaitung zu hart oder zu weich ist. Sowohl das richtige Schlägermodell, als auch die richtige Tennisbespannung sind von Bedeutung. Beides muss auf den jeweiligen Spieler abgestimmt sein.

Weiche Schlägerbespannungen

Natürlich spielt die Bespannungshärte bei Kleinkindern nicht so eine große Rolle, weil man in diesem Fall die Bespannung bewusst immer ziemlich weich wählen sollte, um somit beim Schlag entstehende Vibrationen für die schwächere und noch nicht so ausgebildete Muskulatur und die Gelenke vermeiden kann. Eine weiche Bespannung ermöglicht mehr Trampolineffekt, der Ball wird beim Schlag mehr in die Besaitung “eintauchen”, und somit auch mehr wieder “herausgeschleudert”. Dieser Trampolineffekt bei einer weichen Besaitung ermöglicht eine schnelleres Spiel, allerdings bei geringerer Ballkontrolle. Durch eine weichere Schlägerbespannung wird der sogenannte Sweetspot größer und der Schläger verzeiht mehr Schlagfehler. Für einen Anfänger im Kinder- oder jugendalter bedeutet dies, man braucht weniger Karft für einen Schlag und der Schläger ist armschonender. Der Sweet-Spot ist der Punkt bzw. Bereich der Saite, welcher den größten Trampolineffekt hat. Dieser Bereich ist meist in der Mitte der Schlagfläche und ist, abhängig von der Bauart des Schlägers, rund oder oval. Je härter der Schläger bespannt ist, um so kleiner wird der Sweet-Spot.

Harte Schlägerbespannungen

Umgekehrt verhält es sich bei hart bespannten Tennisschlägern. Der Trampolineffekt wird geringer, man braucht mehr Kraft für den Schlag, allerdings steigt die Ballkontrolle und für Topspin-Spieler ist eine größere Bespannungshärte auch besser beeignet. Allerdings ist eine härtere Bespannung mehr für fortgeschrittene und technisch schon versierte Spieler geeignet, weil man den Ball sauberer treffen muss, die Vibrationen für den Bewegungsapparat des Spielers größer sind, und man muss einfach bessere Schlagtechnik haben. [Zur Startseite]